Varijacija sastojaka | N/A |
Cas No | 73-31-4 |
Hemijska formula | C13H16N2O2 |
Rastvorljivost | Rastvorljivo u vodi |
Kategorije | Dodatak, kapsule |
Prijave | Kognitivno, protuupalno |
Melatonin kapsule:
Vaš ključ za miran noćni san
Ako ste jedan od mnogih ljudi koji imaju problema sa spavanjem noću,kapsule melatoninamožda je rješenje koje ste tražili.
Ovo prirodno sredstvo za spavanje se naširoko koristi godinama i pokazalo se da je sigurno i efikasno u regulaciji ciklusa spavanja i promicanju mirnog sna.
Šta je melatonin?
Melatonin je hormon koji prirodno proizvodi epifiza u mozgu. Igra ključnu ulogu u regulaciji načina spavanja i unutrašnjeg tjelesnog sata. Nivo melatonina raste uveče i smanjuje se ujutro, signalizirajući tijelu da je vrijeme za spavanje. Međutim, neki ljudi mogu imati nizak nivo melatonina, što može dovesti do poteškoća pri uspavljivanju ili ostanku spavanja.
Kako djeluju melatonin kapsule
Melatonin kapsule sadrže sintetički oblik melatonina, koji može pomoći u regulaciji načina spavanja i poboljšanju kvalitete sna. Kada se uzme, dodatak oponaša prirodni porast melatonina u mozgu, signalizirajući tijelu da se pripremi za san. Ovo vam može pomoći da lakše zaspite i duže zaspite, što rezultira mirnijim noćnim snom.
Prednosti kapsula melatonina
Prednosti kapsula melatonina prevazilaze samo promicanje boljeg sna.
Neka istraživanja su takođe pokazala da melatonin može pomoći u:
- Smanjite simptome jet lag-a i poremećaja spavanja u smjenskom radu
- Pojačajte imuni sistem
- Snizi krvni pritisak
- Poboljšava raspoloženje i smanjuje simptome depresije
Zaključak
Ako se borite s problemima spavanja, kapsule melatonina bi mogle biti vrijedne razmatranja. Ovaj prirodni dodatak može pomoći u regulaciji načina spavanja i poboljšanju kvalitete sna, što će vas dovesti do odmora i energije. Kao i sa svakim suplementom, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom, ali kapsule melatonina mogu biti upravo ono što vam treba za dobar san.
Sigurnost i doziranje
Kapsule melatonina su generalno sigurne, ali važno je da razgovarate sa svojim lekarom pre uzimanja novih suplemenata. Odgovarajuća doza ovisit će o vašim individualnim potrebama i zdravstvenim razmatranjima. Većina stručnjaka preporučuje uzimanje melatonina oko 30 minuta prije spavanja, a obično su dovoljne manje doze od 0,3 do 5 miligrama.
Justgood Health bira sirovine od vrhunskih proizvođača širom svijeta.
Imamo dobro uspostavljen sistem upravljanja kvalitetom i implementiramo stroge standarde kontrole kvaliteta od skladišta do proizvodnih linija.
Pružamo usluge razvoja novih proizvoda od laboratorijske do velike proizvodnje.
Justgood Health nudi niz privatnih dodataka prehrani u obliku kapsula, mekih gelova, tableta i gumenih oblika.