Biotin u tijelu djeluje kao kofaktor u metabolizmu masnih kiselina, aminokiselina i glukoze. Drugim riječima, kada jedemo hranu koja sadrži masti, proteine i ugljikohidrate, biotin (također poznat kao vitamin B7) mora biti prisutan kako bi se ti makronutrijenti pretvorili i iskoristili. Naša tijela dobijaju e...
Pročitajte više