Pirolokinolin kinon dinatrijeva sol (PQQ)

PQQ štiti stanice u tijelu od oksidativnog oštećenja i podržava metabolizam energije i zdravo starenje. Također se smatra novim kofaktorom s antioksidativnim i djelovanjem sličnim B vitaminu. Promiče kognitivno zdravlje i pamćenje boreći se protiv mitohondrijalne disfunkcije i štiti neurone od oksidativnog oštećenja.

PQQ suplementi se često koriste za energiju, pamćenje, poboljšani fokus i cjelokupno zdravlje mozga. PQQ je pirolohinolin kinon. Ponekad se naziva metoksatin, pirolohinolin kinon dinatrijum so i vitamin dugovečnosti. To je jedinjenje koje stvaraju bakterije i nalazi se u voću i povrću.

PQQ u bakterijama pomaže im u probavi alkohola i šećera, koji stvaraju energiju. Ova energija im pomaže da prežive i rastu. Životinje i biljke ne koriste PQQ na isti način kao bakterije, ali on je faktor rasta koji pomaže biljkama i životinjama da rastu. Čini se i da im pomaže da tolerišu stres.

Biljke apsorbuju PQQ iz bakterija u tlu. Koriste ga za uzgoj, koji se zatim nalazi u voću i povrću.

Takođe se često nalazi u majčinom mleku. To je vjerovatno zato što se apsorbira iz konzumiranog voća i povrća i prelazi u mlijeko.

Tvrdi se da PQQ dodaci povećavaju nivoe energije, mentalni fokus i dugovječnost, ali možete se zapitati ima li ove tvrdnje ikakve zasluge.

Neki ljudi kažu da je PQQ esencijalni vitamin jer je barem jednom životinjskom enzimu potreban PQQ da bi napravio druga jedinjenja. Čini se da je životinjama potreban za normalan rast i razvoj, ali iako često imate PQQ u svom tijelu, nejasno je da li je od vitalnog značaja za ljude.

Kada vaše tijelo razlaže hranu u energiju, ono također stvara slobodne radikale. Obično se vaše tijelo može riješiti slobodnih radikala, ali ako ih ima previše, oni mogu uzrokovati štetu, što može dovesti do kroničnih bolesti. Antioksidansi se bore protiv slobodnih radikala.

PQQ je antioksidans i na osnovu istraživanja pokazuje da je moćniji u borbi protiv slobodnih radikala od vitamina C.