Ekstrakt elderberry

ElderberryJe li tamno ljubičasto voće koje je bogat izvor antioksidansa poznatih kao antocijanini. To može povećati vaš imunološki sistem. Oni mogu pomoći ukrotiti upalu, umanjiti stres i pomoći i zaštititi vaše srce. Neki kažu da zdravstvene koristi Elderberry uključuju sprečavanje i tretiranje zajedničke hladnoće i gripe, kao i olakšanje bola. Postoji barem neka naučna podrška za ove koristi.
Tradicionalna upotreba za starijarberry-uključujući za sijeno groznicu, sinusne infekcije, zubobolju, išiju i opekotine.
Elderberry sok sirup koristi se stoljećima kao domaći lijek za virusne bolesti poput hladnoće i gripe. Neki istraživači su zaključili da ovaj sirup skraćuje trajanje nekih bolesti i čini ih manje teškim.
Poznato je da antocijanini smanjuju upalu. Oni u staru u Elderberryju, blokirajući proizvodnju dušičnog oksida u vašem imunološkom sistemu.
Čini se da se elderberry usporava na upalni odgovor, koji može smanjiti oticanje i bol koji može izazvati.
Sirovi nezreli stanice i ostali dijelovi starijeg stabla, poput lišća i stabljike, sadrže otrovne tvari (npr. Sambunigran) koji mogu izazvati mučninu, povraćanje i dijareju; Kuhanje eliminira ovaj toksin. Velike količine toksina mogu uzrokovati ozbiljnu bolest.
Nemojte brkati staricu sa američkim starijem, starcem ili patuljkom starijeg starca. To nisu isti i imaju različite efekte.

Djeca: Ekstrakt evalerije je možda siguran u djeci stariji od 5 godina ili stariji kada ih ustima uzimaju do 3 dana. Ne postoje dovoljno pouzdanih informacija da li je sigurno za djecu mlađu od 5 godina da uzivaju staricu. Nekraćeni ili nekucani stariji su možda nesigurni. Ne dajte ih deci.