Vitamin Multivitamin

Multissu mješavine znanstveno podržanih preporučenih mikronutrijenata, obično uključujući više vitamina kao što su A, C, E i B i više minerala, kao što su selen, cink i magnezijum.Kao što naziv govori, mikronutrijenti su potrebni samo u malim količinama, a mogu se upakovati u jednu ili više zgodnih dnevnih tableta.Neki multipraktici su prilagođeni za određene prednosti, kao što su povećanje energije ili podrška trudnoći.Neki multivitamini takođe uključuju botaničke proizvode, liniju multivitamina napravljenih od povrća i začinskog bilja.
Multivitamini se koriste za obezbeđivanje vitamina koji se ne unose hranom.Multivitamini se također koriste za liječenje nedostataka vitamina (nedostatak vitamina) uzrokovanih bolešću, trudnoćom, lošom ishranom, probavnim poremećajima i mnogim drugim stanjima.
Multivitamin je mješavina esencijalnih mikronutrijenata koja se obično isporučuje u obliku tableta.Takođe nazvani „multis“ ili „vitamini“, multivitamini su dodaci ishrani formulisani da podrže sveukupno zdravlje i preveniraju nedostatak nutrijenata.Ideja o dopuni zdravlja uzimanjem vitamina postoji tek oko 100 godina, kada su naučnici prvi put počeli da identifikuju pojedinačne mikronutrijente i povezuju ih sa nedostacima u telu.
Danas mnogi ljudi uzimaju multivitamine kao dio održavanja zdravog načina života.Ljudi cijene pouzdan i jednostavan način da dobiju redovnu nutritivnu podršku.Samo jedna ili više tableta dnevno može pomoći u obezbjeđivanju nekih od najvažnijih vitamina i minerala za život.Često se smatra „polisom nutritivnog osiguranja“ za pokrivanje praznina koje ostavlja manje od optimalne dijete.